Me cuesta decir no

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Cuántas veces habremos dicho que sí cuando en realidad queremos decir NO. Anteponemos las necesidades de otros frente a las nuestras y como consecuencia cada vez te sientes peor contigo mism@.

En este taller trabajaremos con nuestra autoestima y serás consciente de las causas que te impiden poner límites.

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