Qué son las Constelaciones Familiares Online
Son una herramienta terapéutica que te ayudará a identificar y liberar patrones y conflictos familiares que están afectando a tu vida en la actualidad.
A través de esta técnica, puedes explorar tus relaciones familiares y encontrar soluciones para sanar cualquier dolor emocional que esté presente.
Libérate de las cargas y emociones que no te dejan avanzar. Si estás buscando una forma efectiva de mejorar tu salud emocional, ¡las constelaciones familiares son la respuesta que estás buscando!
Qué podemos trabajar con ellas
- Resuelve conflictos emocionales.
- Mejora tus relaciones familiares y sociales.
- Supera traumas del pasado.
- Identifica patrones disfuncionales en la familia.
- Trabaja los problemas de autoestima y autoconfianza.
- Encuentra soluciones a problemas económicos y laborales.
- Libérate de sentimientos de culpa o vergüenza.
- Encuentra la raíz de enfermedades y trastornos físicos o emocionales.
- Acepta y reconíliate con situaciones difíciles del pasado.
Cómo hacer la reserva
Elige con quien constelar y reserva tu cita
Cómo funciona una Constelación Familiar online
Una constelación online tiene la misma eficacia y buenos resultados que una presencial. Al hacer la reserva, te llegará un email con los detalles para iniciar la videollamada de Zoom el día y la hora que hayas reservado.
Durante la terapia, el/la facilitadora te guiará a través de la exploración de conflictos y problemas, utilizando técnicas como la representación y posicionamiento de objetos.
Trabajarás los aspectos que desees y en ello se centrará la terapia.
Clientes felices que ya han dado el paso
¿La terapia online es efectiva?
Sí, la terapia online es igual de efectiva que la presencial, y además, tiene múltiples beneficios.
Te brinda comodidad y conveniencia. Te permite tener mayor flexibilidad horaria.
Aunque la terapia se realiza a través de una pantalla, la conexión emocional se mantiene. Los terapeutas, facilitadores y profesionales de la salud con los que contamos, te brindarán en todo momento un ambiente seguro y de confianza. Podrán leer tu lenguaje corporal, escuchar tus palabras y así, comprender tus emociones y ayudarte de la misma forma que lo harían en persona.
Es importante mencionar que la terapia online sigue cumpliendo con los mismos estándares éticos y de confidencialidad que la terapia presencial.
La Escuela Johns Hopkins de Medicina de la Universidad de Harvard y el Instituto Nacional de Salud Mental de Estados Unidos, afirman que la terapia online es tan eficaz como la consulta psicológica presencial.
No dudes que la terapia online es una gran oportunidad, ¡una herramienta muy útil en tu camino hacia el bienestar!
La terapia online es para ti si...
- Prefieres hacer las sesiones desde la comodidad de tu hogar u otro lugar donde te sientas a gusto.
- Agradeces el ahorro en tiempo y dinero que la terapia online supone para ti.
- No tienes un psicólogo de tu confianza cerca de tu hogar o lugar de trabajo.
- Te cuesta encontrar un horario que se adapte al tuyo.
- Quieres mayor privacidad y no encontrarte a nadie en una consulta o sala de espera.
- Tienes movilidad reducida o alguna lesión que te impide moverte con facilidad.
- No encuentras un profesional que se adapte a tus necesidades o incluso, que hable tu mismo idioma.
- Padeces algún trastorno psicológico, por ejemplo, agorafobia, fobia social o trastorno de evitación, que te dificulta acudir a terapia de forma presencial.
Preguntas frecuentes
Tu terapeuta online te recomendará cada cuánto estaría bien que hicieras una sesión, pero finalmente serás tú quien decida. Aun así es importante que sepas que si te comprometes, garantizarás el éxito de tu proceso terapéutico.
Nos encantaría poder darte una respuesta, pero lo cierto es que esto depende de cada persona. En lo que sí podemos comprometernos es en que haremos cuanto podamos para trabajar de forma eficaz y así poder avanzar en el menor tiempo posible. Y ten en cuenta, que las constelaciones son más rápidas y efectivas que las terapias convencionales en cuanto a la resolución de conflictos internos.
Por supuesto, serás tú quien decida en todo momento.
Puedes hacerlo en el botón de “Solicitar cita” que se encuentra debajo del perfil de cada profesional, y si no lo encuentras, ponte en contacto con nosotros a través del email que encontarás en la página del facilitador/a con quien quieras constelar.
No te preocupes, te llegará un email con el enlace de Google Meet para acceder a la terapia. Todas las comunicaciones, excepto la sesión de la terapia online, se realizarán a través del correo electrónico del facilitador.